Ahora que ya están finalizando las fiestas de la Magdalena, y también hace poco que nos hemos despedido de las Fallas…quiero ofrecemos una DIETA DETOXIFICANTE para depurar el organismo después de estos días de excesos…pero podéis guardarla para otras ocasiones como otras fiestas populares, después de una boda, o después de cualquier fin de semana que queráis depurar el organismo.
1. La falta de horas de sueño se refleja en nuestra piel, intenta recuperarlas… y si no es posible, sustituye los habituales 3 cafés al día, por infusión de TÉ VERDE, que además es depurativo. Y CARDO MARIANO que te ayudará a recuperarte y es un protector del hígado (muy importante durante estos días de excesos, ya que hacemos trabajar al hígado más de lo normal).
2. Bebidas: el alcohol en general DESHIDRATA el organismo y la pel se ve apagada y sin luminosidad. Por eso, bebe con moderación, y mejor una copa de vino tino que bebidas destiladas. REHIDRÁTATE tomando ZUMOS DE FRUTAS ANTIOXIDANTES como naranja, tomate, zanahoria y frutos rojos… MUCHOS FRUTOS ROJOS!!!
3. El “picoteo” junto con las calorías vacías del alcohol se deben compensar consumiendo alimentos que nos ayuden a DETOXIFICAR EL ORGANISMO, como las ALCACHOFAS. Incluso si necesitas algo más de dieta, consúltanos sobre LIBRAMED DE ABOCA. Es un producto natural que ayuda a eliminar grasas y a perder volumen de la circunferencia abdominal.
4. Estos días se consume gran cantidad de azúcar con las bebidas y dulces o alimentos elaborados propios de esos días… El AZÚCAR EN EXCESO DAÑA EL COLÁGENO de la piel, favoreciendo la pérdida de firmeza. Así que si no queréis que esos excesos pasen factura en vuestra piel, es un momento ideal para incorporar el SÉRUM MAGNIFICENCE DE LIERAC en vuestra rutina de belleza habitual. Ya que protege las fibras de colágeno y elastina de la glicoxidación (post anteriores).
TU CUERPO Y TU PIEL ESTARÁN PERFECTOS ESTAS FIESTAS…
